台中中醫減重中醫調理

你是否常常貼著痠痛貼布、定期做復健，但肩頸僵硬、腰背痠痛卻總是隔幾天又回來？無論是上班久坐造成的下背不適，還是運動拉傷後的關節卡卡，傳統方法效果有限，可能是因為你忽略了深層筋膜的問題。

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與現代醫學技術的微創療法，能針對筋膜沾黏、肌肉結節、慢性痠痛等問題，從根源鬆解組織緊縮，真正解決長期疼痛困擾。
不需吃藥、不需開刀，療程時間短、恢復快，成為越來越多人首選的中醫非藥物療法之一。

現在，就讓我們帶你深入了解這項療法的原理、適合族群，以及治療前必須注意的事項，為你的健康找到真正有效的解方！

療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與西醫筋膜解剖學的創新療法，屬於微創介入型中醫治療。透過比針灸針略粗、末端扁平如刀的小針刀，深入筋膜層釋放沾黏與緊縮組織，達到疏通經絡、緩解疼痛、恢復肌肉功能的效果。

不同於傳統針灸只針對經絡穴位刺激，小針刀更強調精準定位與深層結構鬆解，能針對慢性頸肩痠痛、腰椎不適、關節活動受限、運動傷害後遺癥等問題進行「從根本修復」。

小針刀的特色：

✅ 微創無需手術：僅以細針進入皮下，傷口極小、恢復快。

✅ 處理深層筋膜問題：鬆解肌肉結節、筋膜沾黏，改善長期痠痛。

✅ 療程時間短：單次療程僅需數分鐘，可視情況安排數次治療。

✅ 中醫+西醫整合：以中醫辨證找出病因，配合現代筋膜結構處理，效果加乘。

若你嘗試過貼布、按摩、復健、針灸等多種方式仍無法根除痠痛，小針刀或許就是你正在尋找的解方。

整脊治療的四大特色：

✅ 非侵入式矯正：以專業手法調整脊椎與關節，不需開刀、不打針。

✅ 恢復神經傳導：解除椎體壓迫，改善因壓迫導致的不適與痠麻。

✅ 改善體態歪斜：針對骨盆前傾、長短腳、脊椎側彎等結構問題調整。

✅ 搭配筋膜鬆解更有效：與小針刀療法合併使用，提升深層修復效果。

現代人長時間久坐、姿勢不良、運動不足，導致脊椎錯位或骨盆歪斜，進而壓迫神經、影響肌肉平衡，引發各種身體不適，如肩頸僵硬、腰背痠痛、手腳麻木、體態不對稱等。

整脊就是透過安全、無藥物、無手術的方式，釋放神經壓力、調整骨架結構，讓身體回到健康正位。

如果你有長期痠痛、姿勢不正、甚至覺得「越復健越沒效」，整脊療法將會是從源頭解決問題的好選擇。

小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復

一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，小針刀與整脊的聯合治療，就像為身體進行內外結構的大掃除。不僅能有效舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳麻木等問題，更能預防疼痛反覆發作，讓身體重新找回「輕鬆自在」的健康狀態。

在【桃園廣仁堂中醫診所】，我們透過中西整合療法，由專業中醫師親自評估與施作，將小針刀的筋膜鬆解效果，與整脊的結構調整優勢結合，打造一站式的深層修復方案。這不只是暫時的止痛，而是為身體找回長期穩定的平衡與舒適。

無論你是長期坐辦公室、姿勢不良、曾經受傷，或是做過復健效果有限，桃園廣仁堂中醫診所提供的這套療法，將幫助你從根源處理問題，真正回歸健康人生。

小針刀案例說明

行政女力的痠痛救星——小針刀療法真實見證

黃小姐是位從事行政工作的上班族，長年久坐、打電腦、伏案整理資料，導致肩頸長期緊繃僵硬，不僅轉頭困難，甚至經常因肩頸痠痛半夜驚醒、睡不好。

她曾試過按摩、貼布、熱敷等各種方式，卻始終無法真正根治。不適的感覺總是在幾天後又悄悄回來。直到經朋友推薦來到【桃園廣仁堂中醫診所】，由專業的許醫師親自評估後，發現黃小姐屬於頸肩筋膜沾黏與肌肉結節反覆形成，進一步建議她進行小針刀療程。

• 療程方式：
  採用極細針刀深入筋膜層，釋放沾黏與肌肉結節，並促進氣血循環，使肌肉恢復彈性與柔軟度。
• 治療安排：
  共進行3次療程，每次約15–20分鐘，並搭配中醫指導的熱敷與伸展運動，加速修復。
• 效果回饋：
  黃小姐在第一次治療後，就感受到肩膀活動範圍明顯增加，到第三次療程時，長期壓力感幾乎完全解除，連困擾多年的睡眠問題也獲得明顯改善。

她笑著說：「原本只是抱著試試看的心情，沒想到小針刀真的讓我脫胎換骨！肩膀不再卡卡，晚上終於可以一覺到天亮，真的太神奇了！」

這不只是黃小姐的故事，也是許多長期痠痛患者的重生轉捩點。如果你也正被相似的問題困擾，廣仁堂的小針刀療法，也許就是你的下一步解方。

【真實案例】長年腿痠、爬樓梯像登山？小針刀療法讓江先生重拾輕盈步伐

江先生，60歲，過去幾年一直為右腿痠痛、緊繃與無力感所苦。尤其是上下樓梯時，彷彿腿上綁了鉛塊，讓他不僅行動受限，就連簡單的散步、外出購物也開始抗拒。長期使用止痛藥、做過復健和推拿，都只能短暫舒緩，不久就復發，讓他一度以為只能與疼痛共存。

直到在家人鼓勵下，他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，經許醫師詳細診斷，發現問題源自髂脛束過度緊繃與股四頭肌筋膜沾黏，導致深層張力無法釋放，進而反覆引起不適。醫師推薦江先生接受小針刀療程。

• 療程說明
  小針刀是一種中西醫結合的微創筋膜鬆解技術，利用極細刀針深入肌筋膜層，精準釋放黏連與結節，打開氣血循環通道，促進自體修復。在江先生的療程中，搭配了伸展運動與日常習慣調整，全面提升療效。
• 治療安排
  江先生進行了共3次療程，每週一次，每次約20分鐘，並依醫師指示進行簡易日常訓練。
• 療效回饋
  「第一次做完就覺得腿比較鬆，像是綁著的東西被解開了，」江先生分享，「到第三次的時候，我居然可以輕鬆上下樓梯，走起路來輕快很多，這是我好多年來第一次感覺到——『走路是種享受』！」

這不只是江先生的改善紀錄，也是無數腿部痠痛患者的真實寫照。如果你也在為腿部不適所困，桃園廣仁堂中醫診所的小針刀療程，也許就是你邁向健康生活的第一步。

整脊案例說明

【真實案例】姿勢彎了、腰痠難耐？整脊療法讓江先生找回挺拔自信

你是不是也像江先生一樣，長年在辦公桌前埋首工作，一坐就是十幾個小時？他原以為「駝背、痠痛」只是工作必經的代價，卻沒想到這些小毛病日積月累，竟成了讓他難以入眠、情緒低落的主因。

不只是駝背明顯、肩頸僵硬、腰痠背痛，連走路時都覺得自己身體不平衡。他換過人體工學椅、試過按摩熱敷，效果卻總是曇花一現。直到朋友推薦他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，才真正揭開問題的根源——脊椎排列不正與骨盆歪斜。

• 療程內容
  醫師針對江先生的身體狀況，規劃了徒手整脊療程，結合脊椎與骨盆對位調整、筋膜釋放與姿勢重建訓練，從骨架結構開始調整，恢復全身平衡。
• 療程安排
  共安排6次療程，每週1次，並搭配醫師指導的居家拉伸、坐姿與站姿訓練，建立正確的用身體方式。
• 療效回饋
  「才做完三次，我就感覺下背輕了很多，肩膀也不像以前那樣緊緊的，」江先生回饋說，「第六次療程後，我站著都覺得自己自然挺起來了，整個人看起來精神好多了！」

✨如果你也有駝背、肩頸痠痛、腰部緊繃、體態歪斜的困擾，廣仁堂中醫診所的整脊療程，或許就是你身體「重新回正」的開始。

誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂

注意事項與禁忌族群｜療效的前提是安全

無論是小針刀還是整脊療法，療效的前提，永遠是建立在安全與專業之上。為了讓每一次治療都能安心有效，以下這些注意事項與禁忌族群需特別留意：

禁忌對象：以下族群暫不建議施作

• 出血性體質或凝血功能異常者（如血友病、長期使用抗凝血劑者）
• 懷孕或產後未滿一個月者
• 重度骨質疏鬆患者（可能增加骨折風險）
• 急性發燒、感染或腫瘤病史者

術後建議：維持效果的黃金關鍵

• 避免劇烈運動與過度使用治療部位
• 搭配熱敷與輕度伸展運動，加速循環與修復
• 保持良好作息與姿勢習慣，減少復發機會

專業評估為首要步驟

每位患者的體質與病灶狀況都不盡相同，建議務必由具備專業經驗的中醫師進行詳細評估後，再安排治療計畫。這不僅保障療效，也能有效降低風險。

廣仁堂中醫診所堅持安全第一，由資深中醫師親自評估與執行療程，為您的健康把關每一步。

痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始

你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。

📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

小針刀適合有體態歪斜問題的人嗎？

小針刀 CTA｜根除痠痛，從筋膜深層開始常落枕可以用小針刀治療嗎？
痠痛反覆、活動受限，不再是只能忍耐的日常！小針刀療法結合中西醫智慧，深入筋膜層，釋放沾黏與結節，從源頭解決慢性疼痛問題。無論你是肩頸僵硬、腿部無力，還是運動後長期不適，小針刀都能為你帶來輕鬆、溫和、有效的改善。整脊可以讓肩頸不對稱變好嗎？
現在就預約【桃園廣仁堂中醫診所】專業醫師評估，重新找回行動的自由，讓身體輕盈不再只是夢想！退化性關節炎做小針刀會不會痛？

整脊 CTA｜站直了，你會發現身體輕鬆許多小針刀可以處理背部僵硬的問題嗎？
你是否經常感到駝背、腰痠、姿勢不正？這些問題很可能來自脊椎與骨盆錯位。整脊療法透過專業徒手技術，調整脊椎排列、釋放神經壓力，不僅改善姿勢，更能提升生活品質與精神氣色。整脊可以改善體態問題嗎？
從辦公族到媽媽族，只要你想讓身體恢復自然平衡，就讓【桃園廣仁堂中醫診所】為你規劃專屬整脊療程。現在預約，邁出改變體態與健康的第一步！小針刀搭配整脊會更有效嗎？

愛情甜甜的文案 一、人生建議：養一只可愛的我。 二、你不想異地，我就為你平山海，你不想遠嫁，我就為你踏萬里。 三、你是天上星，我是塵世間那個追星的人。我樂此不疲甚至翻山越嶺，只為看你眨眨眼睛。 四、余生只想牽你的手，從天光乍破走到暮雪白頭。 五、我就這一輩子，只有跟你在一起，才不算是浪費。 六、沒經過你的同意，就把你放在心上，是我不好。可你沒有我的允許，便走進了我的心里，就是你的不對了。 七、遇見你是多小的概率我沒興趣知道，我只想把失去你的概率變為零。 八、我喜歡你，哪怕四海升平，天地不仁，終不忘你。我喜歡你，哪怕海枯石爛，天崩地裂，終不負你。 九、從未奢想榮華富貴，能和愛我的人和我愛的人靜靜走過生命中所有的春夏秋冬，就是我唯一的最大的奢侈。 十、嘴甜是因為心甜，心甜，是因為你在里面。 十一、個宇宙，9大行星，204個國家，809個島嶼，7個大洋，我竟還能有如此容幸，可以遇見你。 十二、跟我走吧，忐忑給你，情書給你，不眠的夜給你，四月的清晨給你，雪糕的第一口給你，海底撈的最后一顆魚丸給你，手給你，懷抱給你，車票給你，跋涉給你，等待給你，鑰匙給你，家給你，一腔孤勇和余生六十年，都給你。 十三、想用每日和溫柔和月亮換取一束光，最后將它們化作星河萬頃贈予你。 十四、因為你，我想要成為一個更好的人，不想成為你的包袱，因此發奮努力，只是為了證明我足以與你相配。 十五、我這一生遇到過很多人，他們如同指間的煙火，忽明忽暗，最后只淪為一抹灰燼，而你不同，你如北斗，閃耀在我的整個人生。晚安！ 十六、喝了你釀的愛情的酒，我愿意沉醉而不愿醒。 十七、我也曾浪蕩不羈，行走江湖，卻未曾想遇到了你，從此菜場廚房、煮飯煲湯。 十八、永不褪色的是對你默默的關懷，永不停息的是對你無盡的思念，永不改變的是對你深深的愛戀。 十九、麻煩你把手頭的事情放一放，開始喜歡我。 二十、你是我平淡余生的不將就，也是我藏至心底的不可說。 甜甜膩膩的暖心文案 一、多謝你如此光彩耀眼，做我平淡歲月里星辰。 二、唇齒深淵，眉眼之間，我喜歡你年復一年。 三、我在人間販賣黃昏，只為收集世間溫柔去見你。 四、喜歡你，像云漂泊九萬里，不曾歇息。喜歡你，像風走了八千里，不問歸期。 五、世上之事，皆難如意，世間之人，都不如你。 六、雖然知道生活不易，但我希望你在我的未來里，我的余生里有你。 七、嘴角邊情話是你，心里所念所想是你，眼中星辰也是你，余生所愛都是你。 八、春花，秋月，夏日清風，冬日暮雪，這些都很美，但唯有你的心里，才是我想去的四季。 九、夏天遇見冰棍，冬天遇見紅薯，燒烤遇見啤酒，我遇見你，這些都是世間最好的事情。 十、若你看倦了風景，走累了路。我愿意變成酒紅色的石頭，讓你把余生靠一靠。 十一、第一次見到你，我的心像白開水沖了紅酒，有種溫淡的興奮，沒有你的生活，就像沒有番茄醬的薯條，希望你能明白我的心。 十二、我想和你一起生活。春天在新綠的樹下拍照，夏天在晚風中吃甜筒，秋天去看蒼黃的山林，冬天一起打盹。 十三、都希望在最好的年華遇見一個人，可往往是遇見了一個人，才迎來最好的年華，遇見你是我的小幸運。 十四、我不想撞南墻，只想撞公子的胸膛。 十五、對你啊，是招搖過市，明目張膽，溢于言表的喜歡。 十六、這個世界有你在就好，余生只望歲月靜好。 十七、你最可愛，我說時來不及思索，但思索之后，還是這樣說。 十八、我不相信永遠的愛戀，我只知道我對你的愛只能一天勝過一天。 十九、我想你了，小小腦力，不成敬意。 二十、這個世界亂糟糟，而你干干凈凈，可以懸在我的心尖上，做太陽和月亮。 甜甜的撩人情話文案 一、你是我疲憊生活的希望與糖，你是我所有溫柔的來源和歸屬。 二、我有很多個夢想，每個夢想里都有你。 三、你知道我為什么想要和你在一起嗎？因為生活太苦了，需要加你這塊糖。 四、喜歡你，就像一封舊情書，你的名字是我最熟悉的筆畫。 五、心中萬點漣漪，都是為你而動。眼中萬里柔情，皆是為你而起。 六、忐忑給你，心動給你，徹夜未眠給你，奮不顧身給你，一腔孤勇和余生六十年，都給你，從此余光是你，余生也是你！ 七、你是最好的，如果真的有比你要好的人，我就裝作沒看見。 八、嘴角邊情話是你，心里所念所想是你，眼中星辰也是你，余生所愛都是你。 九、你若粗茶淡飯，與我共苦同甘，我便披誠露膽，陪你海枯石爛。你若齊眉舉案，給我噓寒問暖，我便重惜輕憐，護你一世長安。 十、我不是一個有長遠規劃的人，卻因為你，開始計劃著怎樣過一生。 十一、我喜歡田野，而我愚笨。只能植荒十年，換得一時春生。 十二、我喜歡風，無拘無束，我喜歡星辰，安靜明亮，我喜歡深海中的鯨，孤獨澄凈，我喜歡動漫，溫暖心弦，我喜歡你，沒有道理。 十三、你最可愛，我說時來不及思索，但思索之后，還是這樣說。——普希金 十四、心里的話，要嘴對嘴才能對你說出來。 十五、滿心向你，卻只字不提，你知道就知道，不知道也就算了，口里的愛不及心里的千分之一。 十六、人世間有百媚千紅，唯獨你是我情之所鐘。 十七、自從遇見你，我多想給每一個日子都取一個溫暖的名字。 十八、我的心是顆冰糖山楂，甜也為你，酸也為你。能一口咬上來嗎，然后我好偷偷抱緊你。 十九、你可以把余生都交給我保管，可以霸占我情話里的每一句喜歡。 二十、我想和你從放蕩不羈的青春，伴你到安安穩穩做我的枕邊人。 >>>更多美文：愛情文案

每次面對春花的燦爛，夏雨的綿郁，秋葉的靜美，冬雪的潔白，總會內心生出無數的感慨。那一瞬間，渴望自己在這樣美麗的風景里融化，升華…… 花落了，卻留下了花的芳香，時光遠了，卻銘刻下了時光的味道，人生中的許多流逝，卻也遺留下了最美麗的印記，這樣的人生不含遺憾，那是生命的長河里最閃光的記憶…… 哪一個生命不是平凡而來，平凡而去?珍惜著自己生命里的每一寸光陰，那一路的艱辛，短暫的欣慰，卻是一生難以忘懷的歌。人生就像握著的一支繪畫的筆，有的人用簡單的線條勾勒出生命淡薄寧靜的輪廓，有的人卻涂抹了厚重的色彩弄得自己面目全非。總有一天你會發覺，只有原色的人生才是最美。 每個人的心里既有明媚的陽光，也偶然布滿了不可預知的陰霾，但是只要堅守一份內心的信念，就沒有風雨不能走過。沒有那些溝溝坎坎的親歷跋涉，我們的心便無法成熟和強大起來。歲月這條無盡的河流，總是包容和記載著我們的一切。時光越老，越能夠散發出一份從容的醇味。 生命既需要那些豐富的韻味，同樣也需要那些簡約的美麗。百轉千回，發覺盈握在掌心的是另一種懂得和珍惜。坦然的面對人生旅途中那些匆匆的相遇與別離。你來了，我與你握手，微笑示意，你走了，我用一顆善良的心向你揮別祝福。人生因了這一場場不經意的遇見而美麗著，豐盈著。我們無需渴求在另一顆心里索取到什么，只要那顆心真誠的待過你，記住你就足夠。 喜歡仰著頭，看陽光穿透云層的罅隙，直射而來的感覺，那是生命的力量在涌動。沒有什么能夠比懷著一顆淡然的心，行走在人生的風景里更愜意的事情。誰的長夜不曾暗灑下淡淡的悲喜，只要那一抹燦爛生機的陽光還在，只要那流年的煙火布滿了溫暖，那么從年少的純潔到暮靄的白發，又何嘗不是對生命的另一種淬煉？那是一份幸福的真味。 用自己的年齡，向歲月換取一份睿智與成熟。時光褪去了我們的浮躁和不安，贈給我們淡然與平和，讓淺薄的人生變為深刻。看懂繁華，理解蕭索，懂得變遷是一種自然的趨勢。樂觀的人，總能夠發覺生活中的暖，感受到那些微小的歡樂。淺笑安然，不只是一種豁達的心境，更是一種心靈的氣質。 時間無法倒流，美麗的故事卻可以在記憶里一次次溫馨的回放。那些年輕時候的不懂得，那些中年后的豁然開悟，是一種最美的成長。懷著一顆清淺的心，走過悸動的流年，一個人明媚的心境，是陽光給的，是際遇給的，更是自己的一顆心給的。人生恬淡的滋味，需要雙手捧在掌心，用心靈的味蕾細膩的品嘗。我們在解讀人生的時候，同樣也在解讀自己。 一個人的靈魂里，有幽幽的山泉，有蒼松翠柏，有萬丈霞光。你解讀了自己的靈魂幾分，你的人生便深刻美好了幾分。懂得寂寞的人，從來不認為寂寞是一件壞事情。 他會很享受這樣的一份感覺，因為寂寞也是另一種形式的閱讀，它讓黑夜與生命的距離這樣近。懂得在靈魂之上漫步，讓心靈開成一朵花，不為開給誰看，只為擁有一次芬芳的燃燒，將心靈的秘密寫進這悠悠的季節。 真正的睿智，是你懂得了別人也懂得自己。該放棄的東西不要緊緊地握在手里，那樣會讓你的靈魂困頓痛苦。當你放下了那些本不該屬于你的一切，你的身心才會真正的輕松快樂起來。當我們遇到自己真正愛的人時，珍惜和他在一起的所有，不要輕易說放棄，不要輕易道離別。因為兩個人一旦擦肩錯過，一切都來不及挽留。一個讓你懂得愛，懂得人生的人，是你一生都不能丟失的珍貴。 有些人的愛在語言里，有些人的愛在行動里。我們塵封了許多的事，卻無法塵封對一個人的愛。如果曾經幸福美好，為什么要逃避？溫柔的對待那些宿命的因果不是更好嗎？當我生下來的時候，我的心是空的。我需要用愛一點一點將它裝滿。學會用自己的一生，去做一件美好的事情，可以是行走，可以是愛，可以是追求。 任何時候，做一個像淺秋一樣溫婉而又溫暖的女子，用我的暖和微笑去感染和感動生命里的一切。因為有一個人站在我熱切的目光里，所以一切路途的風景都是那么的美。如果我沒有遇到你，我還只是那個孤單的自己。或許你不能永遠屬于我，但你永遠屬于我的心。我遇見你，不為帶走你，只為珍藏你。 一個人的一生，至少要為愛的來過流過一次溫暖的淚，有過一次明媚的微笑，有過一次刻骨銘心的悸動。那些抹不去的東西，就讓它在那里自然而然的存在吧。我們的心，有時候需要活在記憶的片刻里，尋求一份溫暖的慰藉。有一種愛無關距離，而是一份靈魂的相依。若遇見，不問時間的對錯，不問是現在還是永遠。只要把彼此靜靜如滿月般安放在內心就足夠。 “每個人的一生都會遇到某個人， 他打破你的原則， 改變你的習慣 ，成為你的例外。”藏在回憶里的那些人，憂傷了我們的一生，也甜蜜了我們的一生。每天清晨打開心靈的窗子，總想為你送去最美的祝愿。淡淡的日子，在美麗的牽手中劃過，這一切的一切都被心靈的鏡頭永久定格。 “世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最長久的擁有就是珍惜。”我很慶幸在我人生的年輪上曾經刻下了你的名字，在我人生的旅途上曾經與你攜手。不在乎天長地久，只珍惜曾經擁有，這種愛也許更加刻骨銘心。漫漫人生路，能有幾份愛幾個人值得用一生來回味，一份靈魂的遇見何嘗不是一種幸運和幸福。 人的心很大，有時可以裝下一個世界，人的心又很小，小到只能裝下一個人。一山千年，一水萬載，一情永恒。時光不老，我們不散。愛到深處字字刻骨，情到濃時句句銘心。牽掛的心，牽掛的詩，牽掛的愛，讀懂一個人的心，才能真正讀懂她的文字。一句懂你，需要一個人用一生來說出。 歲月可以流失，容顏可以老去，唯有一份真情常存在文字里，常駐在心中。愿心靈花園里的那朵愛之花，永遠為愛自由而開。雪花之美，在于純潔，淺秋之美，在于嫻靜，愛之美，在于那些淡淡的收藏，深深的掛懷。生命中有一份思念永遠清澈，有一份守候永遠純真。 一顆心注定在另一顆心里扎根開花，那是上天注定的一份美好的緣分。那一瓣一瓣鮮明的記憶，是塵封中最晶瑩的水珠。或許今生我不能陪你到天涯海角，隨你漫步海灘，但我會在距離你最近的地方，用我的每一刻心跳陪伴著你的心跳。“真正的愛情是不知所起，一往而深”。有個人可以執手，看花開花落，觀云卷云舒，這世間便無處不是風景，一輩子總也看不夠…… 相識是份緣，相逢是首歌，相知是首詩。讓我們把心路走成一首歌，且行且珍惜。感恩世間的一份遇見，在心靈的目光交匯的剎那，抵得上千千萬萬的暖。讓那些開在心間的純美的花朵，芬芳生命中一個又一個明天……

這兩天一直在接受一個主題叫"突破的力量"的學習培訓，感慨頗深。 學習的過程以分組競爭的形式，結合案例活動展開教學內容的。 課程本身需用做的筆記記錄并不多，但給案例給我們留下的思考卻是無盡的。 人總是需要不斷學習的， 有些問題 ，有些事情，我們在處理的過程中常常習慣了自己的思維模式。 我們經常會憑借原有的經驗，不加思索的按按慣性執行下去，結果往往收不到預期的效果。 近幾年來，社會上一直流行著一個叫做"正能量"的詞語，我覺得用在培訓的內容上是非常合適的。 因為突破的力量，本身傳達給我們的也是正確的方向和積極的心態。 因為一個人從出生開始就漸漸地適應了周邊生活、學習、工作的環境 ， 所以漸漸地有了自己固有的思想。 然而，不變則死  。 所以我們需要創新。 所以我們需要改變。 然而改變又是痛苦的， 改變的過程充滿不穩定因素和坎坷， 所以在改變的過程中，首先我們的心態必須端正。 培訓過程，感受最深的環節是“團隊的力量和領導的成就”這兩環節。 活動中他們更多的強調是個人融入團隊以后的褪變，及個人在團隊中的作用。 那一刻讓人感受到堅持的力量和付出后的成功與享受的淚水。 在那里沒有了個人和自己，有的只是如何讓自己少給身邊人的帶去壓力和困難。 第一次感受到人性的無私。 整個學習過程自己被感動了好多次： 特別當自己犯的錯誤需要別人去承擔的時候； 當自己為團隊的合作付出和堅持的時候； 當老師灌輸給我們勇氣的時候； 當老師說出愛的內涵的時候； 當企業最終走向破產的時候； 當員工無家可歸的時候； 當同學們齊心協力的時候； 當解散的團隊被重新迎回的時候； 有堅持、有喜悅 、有成功、有淚水 、有痛苦 、有收獲 才有突破的力量 才能讓我們不斷成長，     改變自己，突破自己， 成就自己 才會有一個不一樣的將來。 >>>更多美文：原創文章

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